No sé cuántas veces me han preguntado qué me llevó a estudiar psicología. No suelen creer que no fue ningún trauma ni nada por el estilo lo que me trajo aquí. Simplemente me atraía la idea de conocer cómo funciona nuestro cerebro, y oye, es maravilloso conocerlo.
Gracias a esta curiosidad por el cerebro y mi gusto por escuchar, acabé estudiando psicología en Deusto. Después, me especialicé en clínica con el máster de Psicología General Sanitaria y me colegié (BI05865).
Durante todo este tiempo había descubierto cuánto me gustaba trabajar en el tema de relaciones, el 95% de mis pacientes tenían algún malestar relacionado con sus exs o sus parejas actuales, así que el máster de Sexología Clínica y Terapia de Pareja, que también hice, me abrió un mundo.
Pero bueno, se ve que a los psicólogos nos apasiona seguir estudiando, así que también me metí a hacer cositas sobre terapia sistémica (Máster de Terapia Familiar y de Pareja). Ahora mismo sigo aprendiendo cosas en sistémica, he empezado formaciones en trauma… en fin, que me caso con esta profesión.
Soy de Bilbao, un poco de rebote. Digo esto por que toda mi familia es de Aragón y, si mis padres no hubiesen decidido venir aquí a vivir, yo ahora mismo estaría escribiendo esto desde Zaragoza. Es por esto que también siento mucho arraigo a Zaragoza y paso mucho tiempo allí. No puedo no mencionar mis dos pueblos (uno en Zaragoza y otro en Guadalajara), son mi «mundo paralelo». Cuando voy allí consigo desconectar como con nada más. Bueno, el mar también me ayuda, me transmite mucha tranquilidad y cada cierto tiempo necesito ir a verlo.
Pues a ver, te lo resumo:
Bueno, como todos, yo también he pasado por momentos difíciles. Lo que más destacaría es el fallecimiento de mi padre cuando tenía 20 años. También he vivido rupturas amorosas, distanciamientos con amistades… Por todo ello, yo también tengo mi propia psicóloga y conozco, desde ambas perspectivas, lo bonito que es esto. Ojalá poder ayudarte como ella me ayuda a mí ♥
Desde pequeñita a través de mis propias vivencias y heridas empecé a descubrir que había un daño que no era físico y esto me llevó a ponerle nombre a la psicología. Estudié la carrera en Córdoba y el posterior Máster General Sanitario en la Universidad de Murcia. Continué mi formación en Sexología Clínica e Intervención Sexual y aún sigo informándome en trauma, apego y terceras generaciones para acompañar a cada persona como si de hacer un traje a medida se tratara.
Realizo mi trabajo desde un enfoque integrativo: mente, cuerpo e historia. En mi trayectoria personal descubrí que era muy importante para mi base entender y trabajar con perspectiva de género, pues nadie estamos libres (ni nuestras emociones tampoco) de estar sujetas a roles y expectativas sociales.
El vínculo terapéutico es el motor de la terapia y, para ello, pongo todo lo que está en mi mano para que en el contexto de la misma esté presente la seguridad, la confianza y el respeto».
He acompañado diversos motivos a lo largo de mi camino como psicóloga y sexóloga:
Acompaño a parejas y a personas que quieren comprenderse mejor en sus relaciones, mejorar su vida afectiva y sexual y construir vínculos más seguros, conscientes y amables.
Trabajo desde una mirada integradora, teniendo en cuenta vuestra historia, la manera en que os relacionáis, las heridas que han podido aparecer y las necesidades únicas de cada proceso. En sesión encontrarás un espacio cercano, seguro y respetuoso, donde poder hablar sin juicios, reencontrarte con tu pareja y contigo misma/o, y explorar nuevas formas de vincularos.
A lo largo de mi trayectoria he acompañado procesos como:
Mi objetivo es ayudarte a comprender qué está pasando en la relación, qué necesitáis cada uno y cómo crear un vínculo más sano, cuidado y coherente.
Me formé en Psicología en la Universidad de Zaragoza, me especialicé en Terapia de Pareja y Sexología y realicé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Isabel I.
Sigo formándome de manera continua en áreas como el apego, la sexualidad, la inteligencia emocional, el duelo y el modelo IFS, para ofrecer un acompañamiento actual, profundo e integrador.
Estoy habilitada para trabajar todo.
Tengo que confesar que estoy especialmente especializada en inseguridad, ansiedad, autoexigencia, problemas de apego y dificultades vinculares, aspectos que suelen tener un impacto directo en la forma en que nos relacionamos y vivimos el amor, la intimidad y el deseo.
Si te has quedado con alguna duda o quieres coger cita, pregúntanos sin compromiso.
Información protección de datos Ane Hernández Herranz.