La verdad es que te entiendo. Es una mierda que se haya terminado. No puedes dejar de pensar, todo te trae recuerdos… es que encima no puedes deshacerte de esa ansiedad tan molesta, y sí, sé que es horrible porque también me ha pasado.
¿Parece que el tiempo se ha parado no? De repente se va la energía, todo pierde importancia, no entiendes en qué momento has llegado a esta situación. ¿No sabes cómo parar el dolor no? o que hacer en general. Parece que es imposible estar bien…
Te hago un poco de spoiler: puedes salir de esta, vas a estar bien. Quizás ahora no veas nada y necesites ayuda para seguir pero, vamos a descubrir cómo salir de esta.